A mai egy alvás-utolérős nap volt: délután fél egykor keltem. Tudod mit? Nem bánom. Rám fért már, és az is, hogy végre úgy dolgozom, hogy van időm rá. Ennek a felezett napnak megvolt az az előnye, hogy - bár nem volt időm főzni - simán belefért az, hogy az egész keretemet kenyérből egyem meg. Tök…

Na jó, lassan szivárgok azért vissza :) Ma is okosan ettem, húslevest főztem (mondom, főztem!), meg este sütöttem egy édeskrumplit csak úgy magában, karikára. Nem akartam ma még mozogni - ma végeztem a legnagyobb elmaradásommal, innen kezdve minden nappal könnyebben tartható a…

Hú, hát nagyon el voltam veszve az utóbbi napokban, minden értelemben. A mai a hetedik nap, amikor nem mozogtam. Hajtottam, kimerültem, és mégis frusztrált voltam, mert a karácsonyi ajándékokkal is haladni kéne, jó hát a világ nem dől össze, ha nem sikerül, de ez most becsületbeli ügy - a fiam…

Ez a hét lehet, hogy már csak erről fog szólni, de örülök, ha a kalória keretre tudok figyelni. Éjjel fél négyig dolgoztam, és "reggel" fél tizenegykor keltem. Így a kalóriakerettel könnyen voltam, érdekes, hiába vagyok fent éjjel, akkor nincs igényem a kajára, szóval ebből a szempontból vége van a …

Nem voltam ma ügyes igazán, de nincs bűntudatom miatta. Ezt mondjuk szeretem. Annyit tartottam, hogy a kalóriakeretet nem léptem túl, de nem ettem okosan, sok kenyeret ettem (úgy értem, arányában) , meg rántottát. A főzést és a tornát átaludtam délután, és mikor felkeltem, már tényleg nem volt idő.…

Mérős nap van, és mértem is, és jól alakul, mert 86,1 kg voltam reggel, de a centiket elrontottam, mert nemtom, volt talán valami elvárásom, szóval nekiszaladtam vagy háromszor, és mindig minden értékre minden alkalommal más eredmény jött ki, úgyhogy hagytam a fenébe. A nadrágom lassan már itthon…

Teljesen elengedtem a fegyelmet abban, hogy mikor megyek aludni, és mennyire szigorúan csinálom a munkámat. Az az igazság, hogy akarom élvezni az alkotást, és azt csinálni, amihez kedvem van, mindegy, milyen áron. Ez azt jelenti, hogy csupa olyat csinálok, amit egyébként kell, csak talán nem ma.…

Azért most már kihívás a napi mozgás, akármennyire is lelkesednék. Az a hülye tüzifa-behordás se megy olyan könnyen (ma is elmaradt), mert kicsit nem figyelek oda (beszippant az alkotás), és már sötét van... Az a helyzet, hogy az időben alvást már elengedtem, de hát ez bekavar, és most már tényleg…

Ma remekül voltam. Eltekintve attól, hogy hetek óta először megengedtem magamnak, hogy reggel magamtól ébredjek, és nem volt jó, mert elfolyt a nap. gyakorlatilag kábé fél ötre voltam értékes "munkaerő". Jóvanaz, néha ez is kell, meg ezt is meg kellett tapasztalni.  Tanulság: amíg le nem zárul a…

Hááát, picit-picit fogytam, de hát az elmúlt héten három napot rontottam, szóval ez rendben van. Ma jó volt a nap, megérkezett az édeskrumpli, viszont a szomszéd faluba kellett menni érte, odafelé biciklivel, visszafelé a 15 kg plusszal felváltva tolva és tekerve. Úgyhogy a napi mozgás fél kilencre…