Vicces, mert pont az előző bejegyzésnek a "vissza az edzéshez" címet adtam, ehhez képest pont tegnap elhagytam. Nem elmaradt, hanem szándékosan döntöttem így.  Sok volt a munka, szívesen csináltam, nem akartam abbahagyni. Mivel egy klasszikus fogyókúra megelégszik heti 3 edzéssel, úgy döntöttem,…

Már júliusban téma volt, hogy ideje lenne a "rendes" edzéseknek, csak az a hónap nem volt erre alkalmas. De tény, úgy értem, nem friss felismerés, hogy az igazi edzők programjai sokkal hatékonyabbak, mint a YT-on random megcsinált edzések. Ez a hónap viszont még sűrűn indult, és már az is nagy…

Na, ahogy hétfőn lelkendeztem, hogy milyen motivált vagyok, és most BIZTOS, hogy mindig mindent meg és jól fogok csinálni, már az augusztus elsejét lefelé kellett (volna) húzni. Sokáig dolgoztam, úgy értem, éjszaka is, szóval egyrészt baromi éhes voltam, nem figyeltem, mézes pirítósokat ettem…