Jó, hát csak 1 dekát fogytam a múlt héthez képest, de volt két nemolyanjó napom. Egyébként napra pontosan 3 hónapja kezdtem, és grammra pontosan 3 kiló ment le. Ha minden tökéletes, két kilót érdemes fogyni havonta. Namármost ahhoz képest, amiken keresztülvittem magam az elmúlt időszakban, beleértve…