Ez a hét lehet, hogy már csak erről fog szólni, de örülök, ha a kalória keretre tudok figyelni. Éjjel fél négyig dolgoztam, és "reggel" fél tizenegykor keltem. Így a kalóriakerettel könnyen voltam, érdekes, hiába vagyok fent éjjel, akkor nincs igényem a kajára, szóval ebből a szempontból vége van a …

Nem voltam ma ügyes igazán, de nincs bűntudatom miatta. Ezt mondjuk szeretem. Annyit tartottam, hogy a kalóriakeretet nem léptem túl, de nem ettem okosan, sok kenyeret ettem (úgy értem, arányában) , meg rántottát. A főzést és a tornát átaludtam délután, és mikor felkeltem, már tényleg nem volt idő.…

Mérős nap van, és mértem is, és jól alakul, mert 86,1 kg voltam reggel, de a centiket elrontottam, mert nemtom, volt talán valami elvárásom, szóval nekiszaladtam vagy háromszor, és mindig minden értékre minden alkalommal más eredmény jött ki, úgyhogy hagytam a fenébe. A nadrágom lassan már itthon…