Ráálltam a mérlegre, de nem tudom, mennyire hiteles, mert majdnem másfél órával többet aludtam. Mindegy, három hónap múlva már semennyire sem lesz érdekes :) Inkább csak olyan szempontból van jelentősége, hogy ne essen rosszul, ha esetleg négy nap múlva meg többet mutat a mérleg reggel…

Bár egy hete is van már, hogy elkezdtem figyelni az életmódomra, még mindig nem az igazi a hozzáállásom. Igaz, ebből nem voltam itthon 5 napot, ami akkor is megingatós, ha már benned van a rutin, úgy döntöttem, hogy mindenképp kell egy kis lökés ennek a fogyiprogramnak. Van elszámolótársam, és nem…

Idézőjelbe tettem, mert nincs benne semmi speciális. De hiszek abban, hogy mindenkinek megvan az a rendszer, az a néhány szokás, amit ha betart következetesen, akkor fogy. Sőt, abban is hiszek, hogy ez nem csak egyénenként más és más, de a fogyás folyamata során is változhat, vagy az adott ember…